saunowanie

10 stycznia 2021
bezsenność sauna

Sauna lekiem na bezsenność

Niestety nie wszyscy wiedzą jak należy zachowywać się w saunie. Oto najgorsze przypadki, które zaobserwowaliśmy będąc w saunie. Część pierw

27 grudnia 2020
spa-wellness

Sauna to SPA czy wellness

Czy sauna to część SPA czy raczej wellness? Co właściwie oznaczają te słowa? Niekiedy w języku potocznym stosowane są zamiennie. Czy są one tożsame? Jakie jest ich pochodzenie?

22 marca 2020

Historia sauny

Historia sauny, nad którą zwykle wiele się nie zastanawiamy, jest tak naprawdę bardzo zawiła i sięga dalej niż mogło się nam wydawać.

8 marca 2020

Tekstylia w saunie

Tekstylia w saunie mogą zdecydowanie poprawić komfort saunowania. Przy ich wyborze należy zwracać uwagę m. in. na skład materiału.

X