seanse saunowe

18 kwietnia 2021
mentol w saunie

Dlaczego po mentolu odczuwamy zimno?

Przez jednych uwielbiany, przez drugich znienawidzony. Jego zapachu nie da się pomylić z niczym innym. Powoduje, że pomimo wysokiej temperatury saunowicze zamiast gorąca odczuwają chłód na ciele. Mowa oczywiście o kryształkach mentolu.

21 marca 2021
szalas potow temazcal

Szałas potów

Sauna i temazcal to dwie wielowiekowe tradycje, które rozwijały się niezależnie od siebie jako znaczące praktyki kulturowe. Obie dostarczają doświadczeń spajających społeczność.

27 grudnia 2020
spa-wellness

Sauna to SPA czy wellness

Czy sauna to część SPA czy raczej wellness? Co właściwie oznaczają te słowa? Niekiedy w języku potocznym stosowane są zamiennie. Czy są one tożsame? Jakie jest ich pochodzenie?

4 maja 2014
sauna bosir bieruń

Bieruński Ośrodek Sportu i Rekreacji

Maecenas arcu elit, dictum quis, tincidunt vel, consequat ipsum et wisi. Morbi orci. Vestibulum ante ipsum dolor ut lacus. Ut laoreet metus tellus, quis lacus nibh, imperdiet wisi, vitae imperdiet dignissim.
X