Czy sauna to część SPA czy raczej wellness? Co właściwie oznaczają te słowa? Niekiedy w języku potocznym stosowane są zamiennie. Czy są one tożsame? Jakie jest ich pochodzenie?
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny na zlecenie Głównego Inspektoratu Sanitarnego opracował dokument zatytułowany "Wytyczne dotyczące wymagań sanitarno-higienicznych dla saun". W tej części artykułu omawiamy jego część dotyczącą strefy do schładzania i wypoczynku.
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny na zlecenie Głównego Inspektoratu Sanitarnego opracował dokument zatytułowany "Wytyczne dotyczące wymagań sanitarno-higienicznych dla saun". W tej części artykułu omawiamy jego część dotyczącą pomieszczeń o wysokiej temperaturze.
Regularnie saunujący rodzice chcieliby, aby ich pociechy równie chętnie uczęszczały do sauny. Kiedy zatem jest najlepszy czas na pierwszą wizytę w saunie? Jak przekonać dziecko do tego, że sauna jest dobrym sposobem na spędzenie czasu?